ぎっくり腰は、ヘルニアの初期症状である事もあります。ヘルニアは椎間板ヘルニアという、腰の椎間板にある髄核が外に押し出されてしまい、こすれることで痛みが生じます。
ヘルニアもぎっくり腰とように重い物を持った時など、強い衝撃を与えられると発症しやすくなります。ぎっくり腰と発症の原因が似ているので、勘違いしていたり、併発している場合も多くあります。特に、症状の重いぎっくり腰の場合、病院で診てもらったらヘルニアだったと言う事が、少なくありません。
ヘルニアはぎっくり腰のように、腰に負担をかけないように自宅で安静にしていれば、症状は治まってきますが、椎間板が損傷しているという点が、炎症が原因のぎっくり腰とは違うので、椎間板の治療を行わないと、何度でも痛み生じます。
この為、ヘルニアの手術はほとんど手術によって行われ、原因となっている椎間板を除去する必要があります。 ヘルニアとぎっくり腰は、症状などが非常に似ていますが、予防方法も似ていて、正しい姿勢や筋力をつけて無理な姿勢をしない事が重用です。ヘルニアも加齢によって発生する人が多く、日頃の生活習慣の積み重ねが、重要となってきます。
ぎっくり腰よりも、症状が辛いと言われています。高齢者の8割の人はヘルニアであるとされ、多くの人がなっている一般的な病気ですが、きちんと対策を行う事で防ぐ事が可能なので、ぎっくり腰もヘルニアにもならないようにしましょう。
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